υγεια διατροφη

Σπιτικές θεραπείες για βελούδινα πέλματα

Ένα σημαντικό -όχι μόνο αισθητικό αλλά και ιατρικό- πρόβλημα είναι οι σκασμένες φτέρνες. Λόγω διάφορων παραγόντων π.χ. από το κρύο, αυτές «σκάνε» με αποτέλεσμα να μας δημιουργούν...

Διαβάστε το

Δέκα πράγματα που δεν γνωρίζατε για τους ξηρούς καρπούς

Τα φιστίκια δεν είναι ξηροί καρποί Στην πραγματικότητα ανήκουν στα όσπρια και είναι ιδιαιτέρως αλλεργιογόνα, κάτι που σημαίνει ότι η κατανάλωσή τους από αλλεργικό άτομο μπορεί...

Διαβάστε το

10 κορυφαίοι συνδυασμοί τροφίμων που καίνε το σωματικό λίπος

Για να μετατραπούν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, υπόκεινται πρώτα σε επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα και αυτό αναγκάζει τον οργανισμό μας...

Διαβάστε το

Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου

Μια διατροφή «φιλική προς τις αρθρώσεις» μπορεί να προστατεύσει από την αρθρίτιδα ή να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων της πάθησης. Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για...

Διαβάστε το

ΕΧΕΙΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ? ΠΙΕΣ ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ

Η τσουκνίδα είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευεργετικά βότανα για την υγεία μας. Περιέχει βιταμίνες C, E, Α, B, K, Β2, β-καροτένιο, ιχνοστοιχεία, μέταλλα που είναι σημαντικά στην...

Διαβάστε το

Κοκτέιλ υγείας με ρόδι και χουρμάδες

Συνδυάζουμε ρόδια και χουρμάδες και φτιάχνουμε ένα κοκτέιλ που προστατεύει όσο λίγα φάρμακα την καρδιά μας. Τόσο το ρόδι όσο και ο χουρμάς είναι φρούτα εύγευστα και...

Διαβάστε το

ΔΕΣ τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν κόψεις για έναν μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ! Μαγεία…

Και τα δύο, και η ζάχαρη την οποία καταναλώνουν όλοι, από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένοι, αλλά και το αλκοόλ, δημιουργούν κάτι σαν εξάρτηση. Αν όμως διακοπεί η κατανάλωσή τους, όλες...

Διαβάστε το

ΘΕΣ ΓΕΡΑ ΚΟΚΚΑΛΑ; ΜΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΣΠΑΡΤΗ ΙΣΩΣ ΕΙΝΑΙ Η ΛΥΣΗ!

Κάτι ήξεραν παραπάνω Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, τη γενική υγεία, και επομένως και για την υγεία των οστών.    Σε αυτό το...

Διαβάστε το

Καθάρισε τα αγγεία σου (που μεταφέρουν το αίμα στην καρδιά σου) με μια φυσική συνταγή!

Όταν λέμε αγγεία εννοούμε όλα αυτά τα μικρά “σωληνάκια” τα οποία επιτρέπουν στο αίμα να ρέει με ευκολία στο εσωτερικό τους και να μεταφέρεται όπου πρέπει. Τι γίνεται, όμως, όταν...

Διαβάστε το

Σουσάμι και μέλι, ένας εξαιρετικός θεραπευτικός συνδυασμός

Το μείγμα από σουσάμι και μέλι είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου, ασβεστίου, μαγνησίου, μαγγανίου, ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών οξέων. Είναι ένα μείγμα που όλοι πρέπει να...

Διαβάστε το

Γιατροί κατάφεραν να χορηγήσουν αντικαρκινικά φάρμακα σε εγκέφαλο

Ελπίδες από νέα αντικαρκινική χημειοθεραπεία -Για πρώτη φορά έσπασε με ασφάλεια τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό με τη βοήθεια υπερήχων Καναδοί γιατροί κατάφεραν για πρώτη φορά να...

Διαβάστε το

Γιατί νοσούμε και τι ακριβώς είπε ο Ιπποκράτης για το θέμα;

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε ποιά θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε...

Διαβάστε το

ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ:Το φρούτο που καταπολεμάει αρθρίτιδα και καρκίνο

Για όλα έχει λύσεις η Μητέρα Φύση Σύμφωνα με τους γιατρούς,όπως διαβάζουμε στο iatropedia, ο ανανάς είναι φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επιδεικνύει αντικαρκινικές ιδιότητες....

Διαβάστε το

Ελπίδες από νέο τεστ αίματος για τη διάγνωση του επιθετικού καρκίνου του προστάτη

Το νέο αυτό σουηδικό τεστ αναλύει στο αίμα ένα συνδυασμο έξι πρωτεϊνών, καθώς επίσης 200 γενετικών δεικτών, ενώ λαμβάνει υπόψη του και μια σειρά από κλινικά δεδομένα Επιστήμονες στη...

Διαβάστε το

ΚΟΛΛΙΤΣΙΔΑ:Αυτί είναι ένα από τα πιο ΙΣΧΥΡΑ βότανα που σε προστατεύει από ασθένειες-Η δράση της έχει ΑΞΙΑ ΑΝΕΚΤΙΜΗΤΗ

Arctium lappa Burdock root αrctium minus λάππα πλατανομαντηλίδα   αρκουδοβότανο Η κολλιτσίδα έχει μιά μακρά ιστορία μέσα στο διάβα των αιώνων και κατέχει τη φήμη ενός από τα θρεπτικότερα και ισχυρότερα...

Διαβάστε το

Είναι ο Τιτάνας της υγιεινής διατροφής. Δεν φαντάζεστε τα οφέλη του!

Θεωρείται σούπερ τροφή με μοναδική διατροφική αξία και εκπληκτικά οφέλη στην υγεία. Μπορεί να επιβραδύνει ακόμη και την άνοια στις μεγαλύτερες ηλικίες, καθώς οξυγονώνει...

Διαβάστε το

ΕΡΕΥΝΑ ΣΟΚ!!!Μαγειρεύοντας το Θάνατο μας.

Μαγειρεύετε τον θάνατό σας; Άρθρο του Γουϊλιαμ Φαλούν στο Life Extension Οι άνθρωποι στις μέρες μας κατατάσσουν τα τρόφιμα ως υγιή ή επικίνδυνα. Παραβλέπoντας συχνά τα ισχυρά ευρήματα...

Διαβάστε το

Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό; Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να διαβάσετε αυτό

Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου... ...

Διαβάστε το

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΩΡΑ:Η θεραπεία του ενός λεπτού- Το μυστικό που θεραπεύει σχεδόν κάθε ασθένεια!

Θα γίνεις περδίκι!   Αυτά που θα διαβάσετε παρακάτω αποτελούν απόσπασμα από το βιβλίο The One-Minute Cure: The Secret to Healing Virtually All Diseases και αναφέρεται στη θεραπευτική χρήση του Υπεροξειδίου τους...

Διαβάστε το

Τα ‪βότανα‬ του χειμώνα που πρέπει να έχουμε στο σπίτι μας

Ας προετοιμαστούμε να αντιμετωπίσουμε τις χειμωνιάτικες ιώσεις μαθαίνοντας ποια βότανα μπορούν να θωρακίσουν την άμυνά μας και να απαλύνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα του...

Διαβάστε το

Τα 11 φρούτα και λαχανικά που αδυνατίζουν περισσότερο (Αναλυτική λίστα)

Έρευνα που έβαλε κάτω από το μικροσκόπιο τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 133.000 ατόμων για τέσσερα χρόνια επιβεβαίωσε ότι η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης φρούτων και...

Διαβάστε το

Ο καλύτερος φυσικός τρόπος καθαρισμού των πνευμόνων απο την πίσσα του τσιγάρου!

Αν δεν μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσουν οι πνεύμονες… από την πίσσα και μείωση του κινδύνου λοιμώξεων. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει μαγική...

Διαβάστε το

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΘΑΝΑΤΟΣ-Προσοχή στα αρωματικά κεριά και αποσμητικά χώρου-ΒΟΜΒΑ ΥΓΕΙΑΣ στο σπίτι μας!

Νέα έρευνα φέρνει τα πάνω κάτω   Έρευνα από το πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας των ΗΠΑ, έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για την χρήση αρωματικών κεριών και αποσμητικών...

Διαβάστε το

Πνευμονία: Tι την προκαλεί, πώς μεταδίδεται και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η πνευμονία, είναι μια απειλητική για τη ζωή αναπνευστική λοίμωξη και αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν της δίνουμε τη δέουσα...

Διαβάστε το

Dr. Νίκος Παρασκευάς: Ποιοι είναι οι πιο σημαντικοί κίνδυνοι που συνδέονται με την παρουσία της φλεβικής θρόμβωσης

Φλεβική θρόμβωση   Τι είναι η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση Οι παράγοντες που ευνοούν την εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση Tα συμπτώματα της εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης Οι...

Διαβάστε το

Τι μπορεί να... κρύβει ο πόνος στο στομάχι;

Στην άνω κοιλία και κοντά στο στομάχι εδράζονται και το πάγκρεας και ο σπλήνας οπότε νόσοι αυτών των οργάνων ενδέχεται να εκληφθούν ως γαστρικές ενοχλήσεις, οδηγώντας σε...

Διαβάστε το

Έχετε προβλήματα με αρθρίτιδα γόνατος; Δοκιμάστε τη θεραπεία με Βάμμα από Κάστανο (συνταγή)

ρθρίτιδα γόνατος ή γονάρθρωση είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες των αρθρώσεων που εμφανίζονται από το κατεστραμμένο χόνδρο του γονάτου. Οι ασθενείς με αρθρίτιδα γόνατος...

Διαβάστε το

Μύρτιλα (blueberries) και άγρια μύρτιλα (bilberries) για το μεταβολικό σύνδρομο, την παχυσαρκία, την αντιγήρανση...

ο μύρτιλο (Βακκίνιον ο Μύρτιλλος - Vaccinium myrtillus) ανήκει στην οικογένεια των Ερεικοειδών η οποία περιλαμβάνει πολλά φυτά χαμηλής ανάπτυξης. Είναι αυτοφυές, και το συναντάμε συνήθως...

Διαβάστε το

AYTA είναι τα μυστικά των ανθρώπων που δεν αρρωσταίνουν σχεδόν ποτέ-Δεν τους “πιάνει” τίποτα!

Διαβάστε προσεκτικά   -Στρεσάρονται λιγότερο Σε περιόδους έντονου άγχους, ο οργανισμός, για να υποστηριχτεί η κατάσταση εγρήγορσης, παράγει μεγάλες ποσότητες...

Διαβάστε το

ΤΡΟΜΑΚΤΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ από ΠΟΥ: Αυτές είναι οι δύο πιο θανατηφόρες λοιμώδεις νόσοι

Μπορεί να έχει υπάρξει επιστημονική πρόοδος στη φυματίωση και στο AIDS, όμως εξακολουθούν, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, να είναι οι δύο πιο θανατηφόρες λοιμώδεις νόσοι παγκοσμίως. Κάθε μία...

Διαβάστε το