υγεια διατροφη

Πώς θα αναρρώσετε από την ίωση με φυσικό τρόπο

Οι ιώσεις που βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο, μπορούν εύκολα να σας «ρίξουν» στο κρεβάτι. Ένας εύκολος τρόπος για να ανακουφιστείτε και να αναρρώσετε πιο γρήγορα,...

Διαβάστε το

ΤΡΟΦΕΣ ΑΡΝΗΤΙΚΩΝ ΘΕΡΜΙΔΩΝ: ΟΣΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΡΩΤΕ, ΤΟΣΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΒΑΡΟΣ ΧΑΝΕΤΕ!!

Ο μόνος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να κόψετε το φαγητό και να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων. Ναι, αυτό πιστεύετε οι περισσότεροι από εσάς . Αν είστε από αυτούς, πιθανώς δεν...

Διαβάστε το

Πως να αφαιρέσετε γρήγορα τις μικροσκοπικές ελιές από το δέρμα με μόνο ένα συστατικό!

Πως να αφαιρέσετε γρήγορα τις μικροσκοπικές ελιές από το δέρμα με μόνο ένα συστατικό… Τα μικρά κονδυλώματα είναι καλοήθεις όγκοι του δέρματος που μοιάζουν με μικρά, μαλακά...

Διαβάστε το

Λίστα ΠΟΥ: Τα 116 πράγματα που προκαλούν καρκίνο

Ανησυχία έχει προκαλέσει η αποκάλυψη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ότι τα αλλαντικά είναι καρκινογόνα. Όμως, ο κίνδυνος δεν κρύβεται μόνο εκεί. Ο Διεθνής Οργανισμός...

Διαβάστε το

Γιατί πρέπει να πίνεις αυτό το ποτό δυο-τρεις φορές τη μέρα

Το πράσινο τσάι κάνει πράγματα που δεν ήξερες μέχρι σήμερα. Λιγότερο στρες, καταπολέμηση των φλεγμονών, αδυνάτισμα, πρόληψη καρδιακών παθήσεων και μπλα-μπλα-μπλα-μπλα. Δεν έχεις...

Διαβάστε το

Ποιες είναι οι ενδείξεις νεφρικής βλάβης;

Γράφει η Δρ. Κωνσταντίνα Τρίγκα – Ειδική Νεφρολόγος Τί είναι οι νεφροί… Οι νεφροί είναι το κύριο «χημικό εργοστάσιο» του σώματος. Φυσιολογικά, υπάρχουν δυο νεφροί, ένας σε...

Διαβάστε το

Έρευνα που ΣΟΚΑΡΕΙ – Δείτε πόσο θα αυξηθεί ο καρκίνος μέχρι το 2030

Ας προστατέψουμε όσο περισσότερο μπορούμε τον οργανισμό μας Σε μια θλιβερή και τραγική διαπίστωση κατέληξε η Διεθνής Υπηρεσίας Ερευνών για τον Καρκίνο η γνωστή IARC: Μέχρι το 2030,...

Διαβάστε το

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ – Μοιάζει με σπυράκι, αλλά δείτε τι κρύβει… [photos]

Tου Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. Πρόκειται για ένα ενδοεπιδερμικό καρκίνο του δέρματος που κάποτε μπορεί να… μεταπίπτει σε ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα. Εκδηλώνεται ως...

Διαβάστε το

ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ-Αυτός είναι ο ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη!

Αποχαιρέτα τους πονοκεφάλους που σε καθηλώνουν στον καναπέ   Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής – όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια...

Διαβάστε το

ΣΗΜΑΔΙΑ ΣΤΑ ΝΥΧΙΑ: ΠΟΤΕ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΕ ΚΑΡΔΙΑ, ΝΕΦΡΑ ΚΑΙ ΣΥΚΩΤΙ

Τα νύχια, αποτελούν μαζί με τη γλώσσα, δύο μέρη του σώματος τα οποία παρέχουν πολύ περισσότερες πληροφορίες για την υγεία του ατόμου από όσες νομίζετε. Ρίξτε μια καλή ματιά στα...

Διαβάστε το

ΕΝΑΣ ΔΥΝΑΜΙΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ!!!

Οι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί υπόστυφοι...

Διαβάστε το

Εμφραγμα. Τι κάνετε αν είστε μόνος, μέχρι να έρθουν οι πρώτες βοήθειες.

Το έμφραγμα αποτελεί επείγουσα κατάσταση και η άμεση ιατρική παρέμβαση σώζει ζωές. Εάν τη στιγμή του εμφράγματος βρίσκεται στον τόπο του συμβάντος ένας φίλος, συγγενής ή ακόμη...

Διαβάστε το

ΚΟΙΜΗΘΗΚΕ ΜΕ ΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΛΑΙΜΟ ΤΟΥ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΞΥΠΝΗΣΕ, ΕΓΙΝΕ ΜΑΡΤΥΡΑΣ ΕΝΟΣ ΘΑΥΜΑΤΟΣ!

Το κρεμμύδι, είναι γνωστό ως καθαριστικό δέρματος και αίματος και ότι σκοτώνει τα βακτήρια. Άλλος τρόπος που βοηθάει το κρεμμύδι είναι σ’ένα θυρεοειδή που έχει ενόχληση. Ο...

Διαβάστε το

Το κόκκινο κρασί και η μαύρη σοκολάτα μπορούν να «φρενάρουν» το Αλτσχάιμερ

Η ρεσβερατρόλη, μια ουσία που υπάρχει στα κόκκινα σταφύλια και στο κόκκινο κρασί, καθώς επίσης στη μαύρη σοκολάτα και σε άλλες τροφές, φαίνεται να επιβραδύνει τη συσσώρευση...

Διαβάστε το

Δείτε πως μπορείτε να διώξετε τον πονοκέφαλο με...ένα μολύβι!

Ένας εύκολος τρόπος για να διώξετε τον πονοκέφαλο όταν δεν έχετε παυσίπονο. Όταν είστε αγχωμένοι ή ανήσυχοι υποσυνείδητα σφίγγετε τα δόντια σας, τεντώνοντας έτσι τον μυ που...

Διαβάστε το

Πέντε σημαντικές διατροφικές συμβουλές για το έλκος

Το πεπτικό έλκος αποτελεί μια νόσο που χαρακτηρίζεται από την παρουσία διαβρώσεων στο βλεννογόνο του στομάχου και εκδηλώνεται με την εμφάνιση κοιλιακού άλγους, συχνά...

Διαβάστε το

ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ-Οι ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΕΣ ιδιότητες του φυτού Αχιλλέα στον ανθρώπινο οργανισμό

Δεν πάει το μυαλό σου σε πόσα μπορείς να σε βοηθήσει   Μπορείτε να φαντασθείτε ότι ένα φυτό είναι σε θέση να ανοίγει την όρεξη, να τονώνει, να καλμάρει γυναικολογικά προβλήματα,...

Διαβάστε το

Η «φραπελιά» ζει και βασιλεύει! Υπόσχονται θεραπεία για τον καρκίνο

Ποιος θυμάται την περιβόητη «φραπελιά»; Το ρόφημα από φύλλα ελιάς που «καταπολεμούσε» τον καρκίνο; Ο «ντόρος» που είχε γίνει προ ετών… επανέρχεται! Ισως λόγω κρίσης και μια...

Διαβάστε το

ΑΝΑΓΕΝΝΉΣΤΕ ΚΑΙ ΠΥΚΝΏΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΆ, ΤΙΣ ΒΛΕΦΑΡΊΔΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΦΡΎΔΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΑΥΤΌ ΤΟ ΦΥΣΙΚΌ ΠΡΟΪΌΝ!!

Τα οφέλη του καστορέλαιου πολλές φορές παραβλέπονται λόγω της πυκνής, κολλώδης υφής του, γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να κάνει θαύματα σε περιοχές όπως τα μαλλιά, τα φρύδια και...

Διαβάστε το

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος

Η συχνή κατανάλωση καφέ φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, ιδίως στην Ευρώπη, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιδημιολογική μελέτη. Οι ερευνητές, με...

Διαβάστε το

«Το Μαύρο Κύμινο θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο»

Το Μαύρο Κύμινο θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο» μήνυμα από την αρχαία Ανατολή. Ιστορία του  Το λάδι του Μαύρου Κύμινου ονομάζεται “ λάδι των Φαραώ”, διότι βρέθηκε σε τάφο...

Διαβάστε το

Τα μυστικά της ρίγανης : Γεμάτη βιταμίνες !

Ποια είναι τα οφέλη της υγείας από τη ρίγανη Μεσογειακό, ως επί το πλείστον, βότανο η ρίγανη, ανήκει στο γένος ορίγανο της τάξης των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών...

Διαβάστε το

Οι 11 τροφές που μας κάνουν πάντα να πεινάμε και να τρώμε περισσότερο, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Νοιώθετε να πεινάτε; Πρέπει να φάτε. Τί γίνεται όμως όταν οι τροφές που επιλέγετε να καταναλώστε σας κάνουν να πεινάτε ακόμη περισσότερο; Όχι δεν φταίτε εσείς. Όπως υποστηρίζει η...

Διαβάστε το

Ποιο φυσικό πρωινό ρόφημα «εξαφανίζει» το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστική;

Το υπερβολικό λίπος γύρω από το στομάχι μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη της καρδιακής νόσου, της υπέρτασης, σε μεταβολικές δυσλειτουργίες, άσθμα, τη νόσο Alzheimer, την...

Διαβάστε το

Ο ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΚΙΛΑ! ΚΑΝ΄ ΤΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕ ΑΥΤΑ ΒΟΤΑΝΑ!!!!

ΑΝτο παχύ σας έντερο δεν είναι καθαρό, μπορεί να φαίνεστε πιο χοντροί από ό, τι είστε. Εάν το έντερο είναι γεμάτο με περιττωματικό υλικό που οφείλεται στην ανεπαρκή απέκκριση, το...

Διαβάστε το

Μια γυναίκα καρκινοπαθής μοιράστηκε την συνταγή που της έσωσε την ζωή....

Αυτή η γυναίκα, το όνομα της οποίας δεν δόθηκε ποτέ στη δημοσιότητα, ζει στη Βοσνία και Ερζεγοβίνη. Μοιράστηκε αυτήν την συνταγή, προκειμένου να βοηθήσει τους ασθενείς σε...

Διαβάστε το

ΤΟ.. ΞΕΧΑΣΜΕΝΟ.. ΦΡΟΥΤΟ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΛΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ!!!!!

Είναι το φρούτο που έτρωγαν οι Ινδιάνοι τις κρύες μέρες του χειμώνα και, όπως φαίνεται, γνώριζαν καλά το γιατί. Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας αποδυναμώνει τον οργανισμό, ο...

Διαβάστε το

Τέλος οι χημειοθεραπείες! Αυτή είναι η νέα μέθοδός καταπολέμησης του καρκίνου!

Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία… είναι ο μόνος τρόπος προσπάθειας καταπολέμησης του καρκίνου, το JOHN HOPKINS HOSPITAL επιτέλους ισχυρίζεται ότι υπάρχει κι άλλος...

Διαβάστε το

4 θαυματουργοί συνδυασμοί φρούτων με λαχανικά -Καίνε θερμίδες [λίστα]

      Μερικά φρούτα έχουν θερμογενετικές ιδιότητες δηλαδή αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος μετά την κατανάλωση τους και προκαλούν την καύση περισσότερων θερμίδων ,...

Διαβάστε το

Τα 6 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στη χολή

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο σε σχήμα αχλαδιού, με περίπου 10 εκατοστά μήκος, που βρίσκεται κάτω από το συκώτι, επάνω και δεξιά στην κοιλιακή χώρα. Στη χοληδόχο κύστη...

Διαβάστε το