Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στον λαιμό

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στον λαιμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια της γήρανσης είναι οι ρυτίδες του λαιμού και η χαλάρωση του δέρματος. Για να αποφευχθούν αυτές οι καταστροφές, θα πρέπει να προστατεύσουμε το δέρμα μας σωστά από τις ρυτίδες και άλλες ατέλειες.

Ο καλύτερος τρόπος για να επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης είναι να λάβετε τις αναγκαίες προλήψεις, να διατηρήσετε και να ενισχύσετε την ελαστικότητα του δέρματος του λαιμού. 

Μην ξεχνάτε ότι η περιοχή του λαιμού είναι τόσο ευαίσθητη όσο η περιοχή του προσώπου σας, έτσι θα πρέπει να λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα.

Πώς να αποφύγετε τις ρυτίδες στον λαιμό

- περιορίστε την έκθεσή σας στο ηλιακό φως για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UVA και UVB.

- περιορίστε την έκθεση του δέρματος στον καπνό των τσιγάρων

- προσθέστε μια καλή άσκηση για τον λαιμό στην καθημερινή ρουτίνα σας

- πάντα να έχετε το κεφάλι σας ίσια και το πηγούνι σας επάνω.

- πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα για την ενυδάτωση του δέρματος

- το ψηλό μαξιλάρι είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για την ομαλότητα του δέρματός σας, γι’ αυτό διατηρήστε τη γωνία ανάμεσα στο πρόσωπο και τον λαιμό στο μέγιστο. 

- εφαρμόστε φέτες πατάτας στον λαιμό σας, για να αποτοξινώσετε το δέρμα και να καθαρίσετε τους πόρους

- εφαρμόστε μια καλή αντιρυτιδική κρέμα στον λαιμό σας πριν από τον ύπνο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ